足に感謝

昨日は、めちゃくちゃ久しぶりにウォーキングのレッスンに行ってきました(^-^)/~~


自分の身体をもっともっと興味をもち大切にしていこうと思いました。



素晴らしい先生に出会えた事に感謝


自分の身体に感謝


私の両足に感謝



足のおかげで、いろんな所へ歩いて連れて行ってくれます。


私の身体を支えてくれています。



今日は、足をマッサージしながら足に感謝を感じました


リンパの流れをよくしながら、足のむくみも心のむくみもとれた感じです。
ヽ(´ー｀)ノ


ありがとう〜♪♪(≧∀≦)